Positivity (English) (andere)
Now MeditationBahnhofplatz 15 (Eingang hohe Glastüren neben der Bahnhof Apotheke, Permanence)
Zürich Kreis 1 (Altstadt)
Become aware through the Stillness Meditation, be aware of your body and breath, observe your thoughts and emotions. Consciously decide to see the glass half full - positivity, optimism, (self-) confidence and joy. Strengthen the mind-shift with meditative affirmations or visualizations and set your mindset right. Philipp completed Zen, Vipassana and MBSR-courses, Lu Jong Teacher (ongoing), B.A & M.A. HSG. Über die ganze gemeinsame Meditationslektion verbringt die Gruppe ca. 15-20 Minuten im Schweigen. Eine Einzellektion kostet CHF 25 (30 Min) bzw. CHF 30 (45 Min).
| Mittwoch | 19.00-19.45 | wöchentlich |
| Dienstag | 07.30-08.00 | wöchentlich |
| Donnerstag | 19.00-19.45 | wöchentlich |
| Mittwoch | 20.00-20.45 | wöchentlich |
| Dienstag | 18.00-18.45 | wöchentlich |
| Montag | 12.15-12.45 | wöchentlich |
| Mittwoch | 12.00-12.30 | wöchentlich |
| Samstag | 10.15-11.00 | wöchentlich |
Website: https://now-meditation.ch/de/
Es empfiehlt sich, die Webpage des Veranstalters zu besuchen, um sich über die aktuellen Daten (mögliche Schulferienausfälle usw.) und allfällige Unkostenbeiträge zu informieren.
Einige Veranstalter wünschen eine Anmeldung und/oder setzen eine Einführung voraus.
Kontakt: Philipp Schmid
Telefon: 079 289 65 63
Email: mindful@now-meditation.ch > Routenplaner