Montagsmeditation (andere)
Wanda WolfensbergerBewegungspraxis Ida Rosa Schaller, Torgasse 4 (2. Stock)
8001 Zürich Kreis 1 (Altstadt)
Die Übungszeit beginnt mit einer kurzen Einstimmung, es folgen zwei Meditationen, (je ca. 20 -25 Minuten), zwischen den beiden Meditationen werden entspannende Bewegungsübungen angeboten. Die Meditation wird verstanden als ein einfaches Verweilen in der Stille, verbunden mit einem starken Bewusstsein für den Körper und dem Atemrhythmus. Falls Sie noch nie meditiert haben, bitte ich Sie mich vorher zu kontaktieren. Haben Sie bereits Erfahrung in Meditation, ist eine Anmeldung nicht nötig. Sitzkissen und Bänke sind vorhanden. Kosten: Kollekte. Ich bin Ihnen dankbar, wenn Sie jeweils einen Betrag von Fr. 10.- beisteuern können. (Grössere Beiträge sind natürlich auch willkommen.)
| Montag | 12.15-13.15 | wöchentlich |
Website: http://www.wandawolfensberger.com/
Es empfiehlt sich, die Webpage des Veranstalters zu besuchen, um sich über die aktuellen Daten (mögliche Schulferienausfälle usw.) und allfällige Unkostenbeiträge zu informieren.
Einige Veranstalter wünschen eine Anmeldung und/oder setzen eine Einführung voraus.
Kontakt: Wanda Wolfensberger
Telefon: N/A
Email: N/A > Routenplaner