Deep Calm (English) (andere)
Now MeditationBahnhofplatz 15
Zürich Kreis 1 (Altstadt)
We observe our thoughts and emotions in the presence without judging. In this way, we can distance ourselves from our mind and our awareness increases. We accept everything as it is. Through the outer calm sitting posture we train inner calm, clarity and balance. Anina - Ausgebildete Meditationsleiterin am Klösterlichen Tibet–Institut Rikon 2016/17, Leitung Loten Dahortsang, Kum Nye Massage Ausbildung – Teil 1, Lu Jong 1 Lehrerin 2017/18, Tulku Lama Lobsang Nangten Menlang International, indigene Weisheitslehren Lakota und Huna, Master of Science UZH in Psychologie. Über die ganze gemeinsame Meditationslektion verbringt die Gruppe ca. 15-20 Minuten im Schweigen. Eine Einzellektion kostet CHF 25 (30 Min) bzw. CHF 30 (45 Min).
Mittwoch | 19.00-19.45 | wöchentlich |
Dienstag | 07.30-08.00 | wöchentlich |
Donnerstag | 19.00-19.45 | wöchentlich |
Mittwoch | 20.00-20.45 | wöchentlich |
Dienstag | 18.00-18.45 | wöchentlich |
Montag | 12.15-12.45 | wöchentlich |
Mittwoch | 12.00-12.30 | wöchentlich |
Samstag | 10.15-11.00 | wöchentlich |
Website: http://now-meditation.ch
Es empfiehlt sich, die Webpage des Veranstalters zu besuchen, um sich über die aktuellen Daten (mögliche Schulferienausfälle usw.) und allfällige Unkostenbeiträge zu informieren.
Einige Veranstalter wünschen eine Anmeldung und/oder setzen eine Einführung voraus.
Kontakt: Philipp Schmid
Telefon: 079 289 65 63
Email: mindful@now-meditation.ch > Routenplaner